Gia sư Yoga uy tín, chất lượng, chuyên nghiệp

4.5/5 - (4 bình chọn)

Mục Lục

Gia sư dạy Yoga

Yoga là một bộ môn thể dục – thể thao có nguồn gốc từ Ấn Độ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, để tập yoga đúng cách và đạt hiệu quả cao, người tập cần có sự hướng dẫn của giáo viên có chuyên môn.

Gia sư yoga là những người có kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn về yoga, có thể giúp học viên tập luyện đúng tư thế, tránh chấn thương và đạt được mục tiêu của mình.

Những lợi ích khi học Yoga với gia sư

  • Tập luyện đúng tư thế, tránh chấn thương: Yoga là bộ môn đòi hỏi sự chính xác cao trong từng động tác. Khi tập luyện với gia sư, học viên sẽ được hướng dẫn cụ thể từng động tác, giúp tránh chấn thương và đạt được hiệu quả cao nhất.
  • Tùy chỉnh chương trình tập luyện phù hợp với nhu cầu: Mỗi người có thể có những mục tiêu tập luyện yoga khác nhau, chẳng hạn như giảm cân, tăng cường sức khỏe, cải thiện tinh thần,… Gia sư yoga có thể giúp học viên tùy chỉnh chương trình tập luyện phù hợp với nhu cầu và thể trạng của từng người.
  • Hỗ trợ động viên, thúc đẩy tinh thần tập luyện: Việc tập yoga cần sự kiên trì và nỗ lực. Gia sư yoga có thể giúp học viên động viên, thúc đẩy tinh thần tập luyện, giúp học viên đạt được mục tiêu của mình.

Lựa chọn gia sư yoga như thế nào?

Khi lựa chọn gia sư yoga, cần lưu ý những yếu tố sau:

  • Chuyên môn: Gia sư yoga cần có bằng cấp, chứng chỉ chuyên môn về yoga.
  • Kinh nghiệm: Gia sư yoga cần có kinh nghiệm giảng dạy yoga, có thể truyền đạt kiến thức và kỹ năng yoga một cách dễ hiểu, hiệu quả.
  • Tư cách đạo đức: Gia sư yoga cần có tư cách đạo đức tốt, có tâm huyết với nghề.

Những ai nên tìm gia sư Yoga?

  • Những người mới bắt đầu tập yoga: Gia sư yoga có thể giúp người mới bắt đầu tập luyện yoga đúng cách, tránh chấn thương và đạt được hiệu quả cao.
  • Những người có vấn đề về sức khỏe: Gia sư yoga có thể tư vấn và thiết kế chương trình tập luyện yoga phù hợp với tình trạng sức khỏe của từng người.
  • Những người muốn tập luyện yoga tại nhà: Gia sư yoga có thể giúp người tập luyện yoga tại nhà đúng cách và đạt được hiệu quả cao.
  • Những người muốn tập luyện yoga với cường độ cao: Gia sư yoga có thể giúp người tập luyện yoga với cường độ cao mà vẫn đảm bảo an toàn.

Đội ngũ gia sư Yoga của trung tâm gia sư Tâm Tài Đức

Đội ngũ gia sư Yoga của trung tâm gia sư Tâm Tài Đức là những người có kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn về yoga, có thể giúp học viên tập luyện yoga đúng cách, đạt được mục tiêu của mình.

Các gia sư yoga của trung tâm Tâm Tài Đức đều được tuyển dụng và đào tạo bài bản, đáp ứng các tiêu chí sau:

  • Có bằng cấp, chứng chỉ chuyên môn về yoga.
  • Có kinh nghiệm giảng dạy yoga, có thể truyền đạt kiến thức và kỹ năng yoga một cách dễ hiểu, hiệu quả.
  • Có tư cách đạo đức tốt, có tâm huyết với nghề.

Các gia sư yoga của trung tâm Tâm Tài Đức có thể đáp ứng nhu cầu tập luyện yoga của mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến người có kinh nghiệm, từ người khỏe mạnh đến người có vấn đề về sức khỏe.

Dưới đây là một số loại hình yoga mà các gia sư yoga của trung tâm Tâm Tài Đức có thể giảng dạy:

  • Các bệnh lý về xương khớp: Yoga trị liệu có thể giúp tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và sự linh hoạt của cơ thể, từ đó giúp giảm đau và cải thiện chức năng vận động.
  • Các bệnh lý về tim mạch: Yoga trị liệu có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và giảm huyết áp, từ đó giúp ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch.
  • Các bệnh lý về hô hấp: Yoga trị liệu có thể giúp cải thiện chức năng hô hấp, từ đó giúp giảm ho, hen suyễn và khó thở.
  • Các bệnh lý về thần kinh: Yoga trị liệu có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và chức năng nhận thức, từ đó giúp giảm trầm cảm, lo lắng và mất trí nhớ.
  • Các bệnh lý về tiêu hóa: Yoga trị liệu có thể giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, từ đó giúp giảm táo bón, tiêu chảy và đầy hơi.
  • Các bệnh lý về phụ khoa: Yoga trị liệu có thể giúp giảm đau bụng kinh, cải thiện chức năng sinh sản và ngăn ngừa các bệnh lý phụ khoa.
  • Iyengar yoga: Iyengar yoga chú trọng vào sự chính xác của các tư thế yoga. Iyengar yoga sử dụng các dụng cụ hỗ trợ để giúp người tập thực hiện các tư thế yoga một cách chính xác và an toàn.
  • Vinyasa yoga: Vinyasa yoga kết hợp giữa các tư thế yoga và hơi thở nhịp nhàng. Vinyasa yoga giúp tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và sự linh hoạt của cơ thể.
  • Hatha yoga: Hatha yoga là loại hình yoga cơ bản nhất, tập trung vào các tư thế yoga (asanas), kết hợp với hơi thở (pranayama) và thiền (dhyana). Hatha yoga phù hợp với mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến người có kinh nghiệm.
  • Restorative yoga: Restorative yoga là loại hình yoga tập trung vào việc thư giãn và phục hồi cơ thể. Restorative yoga sử dụng các dụng cụ hỗ trợ để giúp người tập thư giãn và thả lỏng các cơ bắp.
  • Yoga cho người cao tuổi: Yoga cho người cao tuổi được thiết kế dành riêng cho người cao tuổi, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng vận động và giảm nguy cơ té ngã.
  • Yoga cho trẻ em: Yoga cho trẻ em giúp trẻ em phát triển thể chất, tinh thần và cảm xúc.
  • Yoga cho phụ nữ mang thai: Yoga cho phụ nữ mang thai giúp tăng cường sức khỏe, chuẩn bị cho quá trình sinh nở và giảm căng thẳng, mệt mỏi.
  • Yoga cho người mắc bệnh: Yoga cho người mắc bệnh được thiết kế dành riêng cho những người mắc bệnh, giúp cải thiện sức khỏe và giảm các triệu chứng bệnh.

Nếu bạn đang có nhu cầu tìm gia sư yoga, hãy liên hệ với trung tâm gia sư Tâm Tài Đức để được tư vấn và lựa chọn gia sư phù hợp.

Lợi ích của Yoga

Yoga là một môn thể dục cổ xưa có nguồn gốc từ Ấn Độ, mang lại nhiều lợi ích cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của Yoga:

1. Tăng cường sức khỏe thể chất:

  • Tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai cho cơ bắp.
  • Cải thiện hệ miễn dịch và sức khỏe tim mạch.
  • Giúp giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối.
  • Tăng cường khả năng vận động và thăng bằng.
  • Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, v.v.

2. Nâng cao sức khỏe tinh thần:

  • Giúp giảm căng thẳng, lo âu và trầm cảm.
  • Cải thiện tâm trạng và giấc ngủ.
  • Tăng cường sự tập trung và ghi nhớ.
  • Nâng cao nhận thức về bản thân và khả năng kiểm soát cảm xúc.
  • Giúp bạn sống vui vẻ và hạnh phúc hơn.

3. Lợi ích cho phụ nữ mang thai:

  • Giúp giảm các triệu chứng khó chịu thai kỳ như đau lưng, chuột rút, v.v.
  • Chuẩn bị cơ thể cho việc sinh nở.
  • Giúp phục hồi sau sinh nhanh hơn.
  • Tạo sự kết nối giữa mẹ và bé.

4. Lợi ích cho trẻ em:

  • Giúp phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ.
  • Tăng cường sự tập trung và khả năng học tập.
  • Giúp trẻ tự tin và năng động hơn.
  • Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như béo phì, v.v.

Một số hình ảnh bằng cấp và gia sư Yoga tiêu biểu của trung tâm gia sư Tâm Tài Đức

Tư thế Yoga cho người mới bắt đầu

Dưới đây là một số tư thế Yoga đơn giản mà người mới bắt đầu có thể tập luyện:

  • Tư thế chào mặt trời (Surya Namaskar): Đây là một chuỗi các tư thế Yoga kết hợp với hơi thở, giúp khởi động cơ thể và tăng cường sức khỏe tổng thể.
  • Tư thế con chó úp mặt (Adho Mukha Svanasana): Giúp kéo giãn cơ bắp, tăng cường sức mạnh cho phần thân trên và cải thiện lưu thông máu.
  • Tư thế chiến binh (Virabhadrasana): Giúp tăng cường sức mạnh cho cơ bắp chân, đùi và hông, đồng thời cải thiện sự tập trung và thăng bằng.
  • Tư thế tam giác (Trikonasana): Giúp kéo giãn cơ bắp hai bên hông, cột sống và cơ đùi, đồng thời cải thiện sự thăng bằng.
  • Tư thế xác chết (Savasana): Giúp thư giãn cơ thể và tâm trí, giảm căng thẳng và lo âu.

Cách lựa chọn giáo viên Yoga phù hợp

Việc lựa chọn giáo viên Yoga phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo bạn tập luyện hiệu quả và an toàn. Dưới đây là một số tiêu chí bạn nên cân nhắc khi lựa chọn giáo viên Yoga:

  • Kinh nghiệm giảng dạy: Giáo viên có kinh nghiệm giảng dạy sẽ giúp bạn tập luyện đúng kỹ thuật và tránh được những chấn thương không mong muốn.
  • Chuyên môn: Giáo viên có chuyên môn về Yoga sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các tư thế Yoga và lợi ích của chúng.
  • Phong cách giảng dạy: Lựa chọn giáo viên có phong cách giảng dạy phù hợp với bạn sẽ giúp bạn cảm thấy hứng thú và thoải mái khi tập luyện.
  • Đánh giá của học viên: Tham khảo đánh giá của học viên để biết được chất lượng giảng dạy của giáo viên.

Tìm hiểu thêm về Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức

Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức là một trong những trung tâm gia sư uy tín tại TP.HCM với đội ngũ giáo viên Yoga giàu kinh nghiệm và chuyên môn. Chúng tôi cung cấp các dịch vụ gia sư Yoga tại nhà cho mọi lứa tuổi và trình độ.

Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí về các khóa học Yoga phù hợp với bạn!

Thông tin liên hệ:

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích của Yoga và cách lựa chọn giáo viên Yoga phù hợp. Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trên hành trình rèn luyện sức khỏe và nâng cao

Giới thiệu về đội ngũ giáo viên Yoga của Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức

Tại Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức, chúng tôi tự hào sở hữu đội ngũ giáo viên Yoga giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao.

1. Kinh nghiệm giảng dạy:

  • Giáo viên của chúng tôi có ít nhất 3 năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga cho mọi lứa tuổi và trình độ.
  • Nhiều giáo viên có hơn 10 năm kinh nghiệm giảng dạy và đã giúp hàng nghìn học viên cải thiện sức khỏe và tinh thần.

2. Bằng cấp và chuyên môn:

  • Tất cả giáo viên đều có bằng cấp chuyên môn về Yoga từ các trường đại học uy tín trong và ngoài nước.
  • Nhiều giáo viên có chứng chỉ Yoga quốc tế và đã tham gia các khóa đào tạo chuyên sâu về Yoga.

3. Chuyên môn:

  • Giáo viên của chúng tôi có chuyên môn sâu rộng về các trường phái Yoga khác nhau như Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, v.v.
  • Giáo viên có khả năng thiết kế bài giảng phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của từng học viên.

4. Phong cách giảng dạy:

  • Giáo viên của chúng tôi có phong cách giảng dạy nhiệt tình, cẩn thận và chu đáo.
  • Giáo viên luôn tạo bầu không khí vui vẻ và thoải mái trong giờ học để học viên cảm thấy hứng thú và dễ tiếp thu kiến thức.

5. Đánh giá của học viên:

  • Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức luôn nhận được những phản hồi tích cực từ học viên về chất lượng giảng dạy của đội ngũ giáo viên.
  • Nhiều học viên đã đạt được kết quả mong muốn sau khi tham gia các khóa học Yoga tại trung tâm.

Dưới đây là một số ví dụ về giáo viên Yoga của Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức:

Giáo viên Nguyễn Thị Thu Liễu:

  • Có 10 năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga.
  • Có bằng cử nhân Giáo dục thể chất và bằng chứng chỉ Yoga quốc tế.
  • Chuyên môn về Hatha Yoga và Vinyasa Yoga.
  • Phong cách giảng dạy nhiệt tình và cẩn thận.
  • Được học viên đánh giá cao về khả năng truyền đạt kiến thức và tạo động lực cho học viên.

Giáo viên Trần Nguyễn Cẩm Nhung:

  • Có 5 năm kinh nghiệm giảng dạy Yoga.
  • Có bằng thạc sĩ Yoga và bằng chứng chỉ Yoga quốc tế.
  • Chuyên môn về Ashtanga Yoga và Yin Yoga.
  • Phong cách giảng dạy nhẹ nhàng và chu đáo.
  • Được học viên đánh giá cao về khả năng giúp học viên thư giãn và giảm căng thẳng.

Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức tin rằng với đội ngũ giáo viên Yoga giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao, chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu rèn luyện sức khỏe và nâng cao tinh thần.

Đánh giá của học viên về Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức

Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức luôn nỗ lực mang đến cho học viên những trải nghiệm học tập tốt nhất. Dưới đây là một số đánh giá của học viên về trung tâm:

Học viên Hoàng Thị Bảo Ngân:

“Tôi rất hài lòng với chất lượng giảng dạy của Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức. Giáo viên rất nhiệt tình và cẩn thận, giúp tôi hiểu rõ các tư thế Yoga và tập luyện đúng kỹ thuật. Sau khi tham gia khóa học, tôi cảm thấy khỏe khoắn và năng động hơn.”

Học viên Thái Thị Bích Thủy:

“Tôi đã tập Yoga nhiều năm nhưng khi tham gia khóa học tại Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức, tôi vẫn học hỏi được nhiều điều mới. Giáo viên rất chuyên môn và có khả năng thiết kế bài giảng phù hợp với nhu cầu của tôi. Nhờ vậy, tôi đã cải thiện được nhiều kỹ năng Yoga của mình.”

Học viên Lê Ngọc Hải Yến:

“Tôi rất ấn tượng với đội ngũ giáo viên Yoga của Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức. Giáo viên rất nhiệt tình, chu đáo và luôn tạo bầu không khí vui vẻ trong giờ học. Nhờ vậy, tôi cảm thấy hứng thú và dễ tiếp thu kiến thức. Sau khi tham gia khóa học, tôi đã giảm được căng thẳng và ngủ ngon hơn.”

Nguyễn Thị Hương (Học viên từ Hà Nội): “Tôi đã tham gia lớp học yoga tại Tâm Tài Đức trong một thời gian ngắn nhưng đã cảm thấy rất thú vị và hứng khởi. Gia sư rất tận tâm và kiên nhẫn, giúp tôi hiểu sâu hơn về các động tác yoga và cách hít thở. Tôi cảm thấy thực sự sảng khoái và thư giãn sau mỗi buổi học.”

Trần Văn Nam (Học viên từ TP.HCM): “Tôi đã có trải nghiệm tuyệt vời với lớp học yoga tại Tâm Tài Đức. Không chỉ giúp tôi cải thiện sức khỏe về thể chất mà còn giúp tôi có tinh thần thoải mái và yên bình hơn trong cuộc sống hàng ngày. Gia sư rất thân thiện và am hiểu về các kỹ thuật yoga, giúp tôi tiến bộ mỗi ngày.”

Lê Thị Lan (Học viên từ Đà Nẵng): “Tôi đã tham gia lớp yoga tại Tâm Tài Đức từ một thời gian dài và không hề hối hận về quyết định của mình. Các lớp học luôn được chuẩn bị kỹ lưỡng và mang lại sự thư giãn tuyệt vời cho tôi. Gia sư rất có kinh nghiệm và dễ gần, luôn sẵn lòng hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc của tôi.”

Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức tin rằng những đánh giá của học viên là minh chứng cho chất lượng giảng dạy và dịch vụ của trung tâm.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các bài đánh giá của học viên trên các trang mạng xã hội như Facebook, Google Maps, v.v.

Bảng giá gia sư Yoga

Loại hình yogaSố buổi/tuầnSố buổi/thángGiá/buổi
Hatha yoga28250.000 VNĐ
Vinyasa yoga28300.000 VNĐ
Ashtanga yoga28350.000 VNĐ
Power yoga28400.000 VNĐ
Iyengar yoga28450.000 VNĐ
Bikram yoga28500.000 VNĐ
Yoga cho bà bầu28550.000 VNĐ

Tùy theo yêu cầu, trình độ, môn học, khu vực dạy, học lâu dài hay cấp tốc để ôn thi, học đầu năm học hay cuối năm học, số học viên mà mức phí thực tế sẽ có khác. Quý phụ huynh liên hệ với trung tâm gia sư Tâm Tài Đức qua Zalo bằng cách search số điện thoại này: 091 6265 673 để nhắn tin qua Zalo yêu cầu gởi báo giá, trung tâm gia sư Tâm Tài Đức sẽ tư vấn và gởi báo giá cụ thể cho quý phụ huynh.

Mọi chi tiết liên hệ với chúng tôi :
TRUNG TÂM GIA SƯ TÂM TÀI ĐỨC
Số điện thoại tư vấn cho Phụ Huynh :
Điện Thoại : 091 62 65 673
Các số điện thoại tư vấn cho Gia sư :
Điện thoại : 0946433647 hoặc 0908 290 601

Danh sách giáo viên dạy Yoga tiêu biểu

GIA SƯ YOGA TẠI TPHCM

Họ và tên : Tống Thị Ngọc Tiền
Sinh năm : 1989
Số điện thoại : 0918199…
Số CMND : 280131…
Email : ngoctien…@gmail.com
Địa chỉ : Bình Thạnh
Đang dạy Yoga tại Yoga Hợp Nhất
Ban đăng ký dạy môn gì : YOGA

Nguyễn Thị Phương Thảo
SN: 1987
Sdt: 0936354…
Zalo: 0936354…
https://www.facebook.com/thao.phuong….
CMND: 285127…
Địa chỉ: Vinhome Grand Park Q9
Email: thaontp…@gmail.com
Hiện đang dạy Yoga tại Tee Yoga Studio

Phan Lệ Ngọc Ly
Sinh năm: 1986
Số điện thoại: 0985787…
Số cmnd: 024463…
Dạy tạii: Newgym, Trung tâm Đại Thế Giới, HIFNES, ONEGYM
Dia chỉ: ….. Đường Nguyễn Thị Sưa, Xã Vĩnh Lộc A, Huyện Bình Chánh, Thành Phố Hồ Chí Minh

Họ và tên : Nguyễn Thị Thu
Sinh năm: 1976
Điện thoại: 077 6 9 6 5 …
Điện thoại đăng ký Zalo: 077 696 5…
Số CMND : 02597 9…
Email:thuvb…@gmail.com
Địa chỉ: chung cư Carina 1648 Võ Văn Kiệt phường 16 quận 8 thành phố Hồ Chí Minh
Đăng ký dạy môn : Yoga phục hồi

Họ và tên : Lê Thị Thuý Hiếu
Sinh năm : 21/09/1995
Số điện thoại: 0374564…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0374564…
Địa chỉ trang facebook của bạn: https://www.facebook.com/thuyhieule…
Số CMND : 241497…
Email : thuyhieu…@gmail.com
Địa chỉ : … Bùi Thế Mỹ, Tân Bình
Đăng ký dạy môn gì : Yoga

Họ và tên : Nguyễn Thị Khánh Như
Sinh năm : 1997
Số điện thoại: 0963094…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0963094…
Địa chỉ trang facebook của bạn: https://www.facebook.com/nhu.khanh…
Số CMND : 251029…
Email : khanhnhutt…@gmail.com
Địa chỉ : … Chuyên dùng chính, Phường phú mỹ, Quận 7
Ban đăng ký dạy môn gì : Yoga

Họ và tên: Nguyễn Thị Uyển
Sinh ngày: 20/10/1995
Số điện thoại: 0909440…
Số CMND: 245307…
Email: uyenthi…@gmail.com
Địa chỉ: … Trần Xuân Soạn, phương Tân Hưng, quận 7, thành phố Hồ Chí Mình
Đăng ký dạy Yoga

Họ và tên : Nguyễn Tiến Trường
Sinh năm : 1997
Số điện thoại: 090 4544 … -0707 381 …
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0904544…
https://www.facebook.com/ten.sin….
Số CMND : 192116…
Email : thjenduongxu…@gmail.com
Địa chỉ :….Đường số 3BBình Hưng Hòa A, Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh
Dạy ở trung tâm Yoga Flow, Hera Yoga

Họ và tên : Nguyễn Tiến Quốc Tuấn
Sinh năm : 2000
Số điện thoại: 0906370…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0906370…
Địa chỉ trang facebook của bạn: https://www.facebook.com/tuan…
Số CMND : 046200007…
Email : quoctuannt…@gmail.com
Địa chỉ : … Đường số 8 P. Bình Hưng Hoà Q. Bình Tân
Đăng ký dạy môn gì : Yoga.

Tên: Trần Đăng Khoa
sinh năm: 1995
CMND: 341869…
Điện thoại: 0932699…
Zalo: 0932699…
Địa chỉ: …, Phạm Hùng, Bình Hưng, Bình Chánh.
Dạy PT, trị liệu, kid.

Họ và tên: Nguyễn Thị Hà
Sinh năm: 1993
Số điện thoại: 0935 653…
Số điện thoại đăng ký zalo: 0935 653…
Số CMND: 212766…
Email: hant….@gmail.com
Địa chỉ: … Vạn Kiếp, Phường 03, quận Bình Thạnh, HCM
Đăng ký dạy môn: Yoga
(Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, trị liệu )

Họ và tên: Lò Thị Thuý Ngân
Sinh năm: 1986
Số điện thoại: 0917806…
Địa chỉ Facebook https://www.facebook.com/thuy.ngan…
Số CMND: 06818600…
Email: happyyoga…@gmail.com
Địa chỉ: … Huỳnh Văn Nghệ phường 15 Tân Bình.
Đang dạy yoga tại One Gym, Victory gym yoga
Đăng Kí dạy Yoga.

LÊ ĐỖ HOÀNG VŨ PHƯƠNG UYÊN
Sinh năm: 1994
Số điện thoại: 079194002…, 0938124…
Email: marieu…@gmail.com
Địa chỉ: … Hưng Hóa P.6 Q.Tân Bình TPHCM
Đăng ký môn Yoga cho người đau vai gáy, Yoga cho người lớn tuổi.

Họ và tên: Đặng Thị Hải Yến
Sinh năm : 1.6.1995
Số điện thoại: 085 684 9…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0856849…
Địa chỉ trang facebook của bạn: Ví dụ: Facebook.com/haiyen…
Số CMND : 187381…
Email : haiyen….@gmail.com
Địa chỉ : … Nguyễn Hữu Cầu Trung Chánh Hóc Môn
Là HLV Yoga Quốc tế Ayurveda và Hatha Yoga
Ban đăng ký dạy môn gì :Yoga cơ bản cho người mới và trị liệu bệnh lý.

Họ và tên : Nguyễn Thị Thái Hậu
Sinh năm : 1984
Số điện thoại: 0934 912 …
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0934912…
https://www.facebook.com/cua….
Số CMND :230589…
Email :ntthau…@gmail.com
Địa chỉ :… Cống Quỳnh, P. Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, Tp. HCM
Đăng ký dạy môn gì : Yoga

Họ và tên : Trần Lê Minh Châu
Sinh năm : 1990
Số điện thoại: 0903745…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0903745…
Số CMND : 273329…
Email : tranleminhchau…@gmail.com
Địa chỉ : Q9
Tôi đang dạy tại CLB YoGa Hoàng Linh

Họ và tên :Nguyển Thanh Xuân
Sinh năm : 1986
Số điện thoại: 0946302…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0946302…
Địa chỉ trang facebook của bạn: Ví dụ: https://www.facebook.com/xuan…
Số CMND : 271851…
Email : xuan…@gmail.com
Địa chỉ : … Hồ Văn Long, Bình Hưng Hòa B, Bình Tân
Dạy trung tâm : Yoga House; Unifit
Ban đăng ký dạy môn gì : Yoga

Họ tên: NGUYỄN THU TRANG
Sinh năm: 1984
Điện thoại: 0916396…
Số đt Zalo: 0916396…
Thẻ căn cước: 034184010…
Mail: thutrang1584@gmail.com
Địa chỉ: … Phan Văn Hớn Q12
Đang dạy Yoga tại trung tâm DUYÊN DÁNG VIỆT.
Đăng ký dạy môn Yoga

Nguyễn Thị Thu Hiền
Sinh năm: 7/3/1992
Điện thoại: 0336264…
CMND: 285373…
Email: hienntt…@gmail.com
Chung cư ehome3 hồ học lãm p. An lạc quận bình tân
Là hlv Yoga và Thiền trung tâm Trái tim vàng
Đăng kí dạy yoga và dẫn thiền

Họ và tên : Nguyễn Thúy Vy
Sinh năm : 1993
Số điện thoại: 0798552…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0798552…
Địa chỉ trang facebook của bạn: Ví dụ:
https://www.facebook.com/vy.marian….
Số CMND : 079193005…
Email : awei….@gmail.com
Địa chỉ : Q. Tân Phú
Dạy trung tâm yoga Yat
Ban đăng ký dạy môn gì : Yoga

GIA SƯ YOGA HÀ NỘI

Họ và tên : Nguyễn Thảo Lê
Sinh năm : 1981
Số điện thoại: 0918655…
Số điện thoại đăng ký zalo: 0918655…
Địa chỉ trang facebook: https://www.facebook.com/nguyen.thaole….
Số CMND: 001181007…
Email: nguyenthaole…@gmail.com
Địa chỉ: … Ngõ 11 Đường 800A, Nghĩa Đô, Cầu Giấy, Hà Nội.
Dạy tại Om Factory
Đăng ký dạy môn gì: Yoga

Đỗ Thị Huệ
Sinh năm: 1990
Số điện thoại: 0966319…
https://www.facebook.com/hue.cute….
Dạy trung tâm Khuất Duy Tiến AE fitness

Nguyễn Thị Thơm
Sinh năm: 1988
Sđt: 0966038…
Sđt đk Zalo : 0966048…
https://www.facebook.com/messages/t/thom.nguyen….
Số cmt: 012866…
Mail: nguyenthom…@gmail.com
Đ/c: Đông Anh – HN
Đang dạy cho Delta Fitness và Shiva Yoga

Tên : Trần Hải Yên
Sn :1989
Sdt : 0972932…
https://www.facebook.com/bong.xinh….

GIA SƯ YOGA BÌNH DƯƠNG

Họ và tên : Nguyễn Ánh Nguyệt
Sinh năm : 1984
Số điện thoại: 0908097…
Số điện thoại đăng ký zalo: 0908097…
Số CMND: 286143…
Email : gomchi…@gmail.com
Địa chỉ: Bình Hoà 2, p. Tân Phước Khánh, TX Tân Uyên, Bình Dương
Đang dạy yoga tại Huy gym & yoga
Đăng ký dạy môn: Yoga

Họ và tên : Vũ Thị Thu Thảo
Sinh năm : 1993
Số điện thoại : 0938 239 …
Số CMND : 285301…
Email : vuthithuthao….@gmail.com
Địa chỉ :… Võ Thị Sáu, Đông Hoà, Dĩ An, Bình Dương
Đang là HLV của trung tâm Ayur Yoga
Đăng ký dạy môn gì : Làm HLV Yoga cho người muốn giảm cân và người lớn tuổi.

Họ và tên : Bùi Thị Loan
Sinh năm : 1980
Số điện thoại: 0936356…
Địa chỉ trang facebook của bạn: Ví dụ: Facebook.com/builoan…
Số CMND : 281142…
Email : phuongloanlaw…@gmail.com
Địa chỉ : Ehom4 Vĩnh Phú Thuận An Bình Dương
Đăng ký dạy môn gì : Yoga

Họ tên: Phan thị Ngọc tuyết
Năm sinh:1990
Sđt/Zalo: 0792001…
Cmnd: 261159…
Mail: catcat…@gmail.com
Địa chỉ: Bình Dương
Đang ký dạy Yoga

Họ và tên : Nguyễn Đức Tú
Sinh năm : 1985
Số điện thoại: 0982408…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0982408…
Số CMND : 026085000…
Email : ductu…@gmail.com
Địa chỉ : … Tân Lập, Đông Hòa, Dĩ An, Bình Dương
Đăng ký dạy môn Yoga

GIA SƯ YOGA TẠI THANH HÓA

Họ và tên : Bùi Thị Thùy Linh
Sinh năm : 1992
Số điện thoại: 0961572…
Số điện thoại đăng ký zalo của bạn : 0961572…
Địa chỉ trang facebook của bạn: Ví dụ: Facebook.com/AvLink…
Số CMND : 017119…
Email : kirandesigner….@gmail.com
Địa chỉ : … Ngũ Xã, Trúc Bạch, Ba Đình, HN (Hiện đang tạm trú tại Đông Vệ, Thanh Hóa)
Đăng ký dạy môn gì : Yoga/Thiền Thở.

GIA SƯ YOGA TẠI LONG AN

Họ và tên : Nguyễn Thị Thanh Nga
Sinh năm:. 1986
Điện thoại : 9978460…
Scmnd : 060832…
Email: nguyenthanhnga.yb…@gmail.com
Địa chỉ : Xã Hựu Thạnh Đức Hoà Long An (Đường tỉnh 824)
Đăng ký dạy Yoga

GIA SƯ YOGA TẠI CẦN THƠ

Họ tên: Trần Thị Thu Phượng
Giới tính: Nữ
Sinh năm: 1976
Số điện thoại đăng ký zalo: 0933363…
Email: tranthuphuong…@gmail.com
Địa chỉ: Số nhà …. đường A2 quận cái răng, thành phố Cần Thơ.
Chứng chỉ: Giáo viên Yoga của Học viện Yoga Việt Nam
Đang dạy yoga tại LIGHT YOGA

GIA SƯ YOGA QUẢNG NAM

Đỗ Thị Huyền
Sinh năm: 1985.
Sdt (zalo): 0857.652….
Facebook.com/ dothihuyen….
CMND: 1120.34….
Email: dothihuyen…@gmail.com.
Đăng ký dạy: Yoga

Các câu hỏi thường gặp về gia sư dạy Yoga tại Trung tâm Gia sư Tâm Tài Đức

1. Tại sao nên chọn gia sư dạy Yoga tại Trung tâm Tâm Tài Đức?

  • Đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và chuyên nghiệp: Trung tâm sở hữu đội ngũ giáo viên Yoga dày dặn kinh nghiệm giảng dạy và có chuyên môn cao. Giáo viên được tuyển chọn kỹ lưỡng và đều có chứng chỉ Yoga quốc tế.
  • Lộ trình học tập được cá nhân hóa: Trung tâm xây dựng lộ trình học tập riêng biệt cho từng học viên dựa trên mục tiêu, trình độ và thể trạng của học viên.
  • Học phí hợp lý: Trung tâm cung cấp mức học phí cạnh tranh và phù hợp với nhiều đối tượng học viên.
  • Dịch vụ tư vấn miễn phí: Trung tâm tư vấn miễn phí về các vấn đề liên quan đến Yoga và giúp học viên lựa chọn gia sư phù hợp.

2. Gia sư Yoga có thể giúp tôi đạt được những gì?

  • Cải thiện sức khỏe: Yoga giúp tăng cường sức khỏe, dẻo dai và sức bền của cơ thể.
  • Giảm căng thẳng: Yoga giúp giải tỏa căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng.
  • Tăng cường sự tập trung: Yoga giúp tăng cường sự tập trung và cải thiện trí nhớ.
  • Tăng cường tính linh hoạt: Yoga giúp tăng cường tính linh hoạt và khả năng vận động của cơ thể.
  • Cải thiện vóc dáng: Yoga giúp đốt cháy calo, giảm mỡ thừa và cải thiện vóc dáng.

3. Làm thế nào để tôi tìm được gia sư Yoga phù hợp?

  • Liên hệ với Trung tâm Tâm Tài Đức: Trung tâm sẽ tư vấn miễn phí và giúp bạn tìm kiếm gia sư phù hợp với nhu cầu của bạn.
  • Xác định nhu cầu của bạn: Bạn cần xác định mục tiêu, trình độ và thời gian học tập của bạn để lựa chọn gia sư phù hợp.
  • Tham khảo thông tin về gia sư: Bạn có thể tham khảo thông tin về kinh nghiệm giảng dạy, chuyên môn và đánh giá của học viên về gia sư trước khi lựa chọn.

4. Chi phí học Yoga với gia sư là bao nhiêu?

Chi phí học Yoga với gia sư phụ thuộc vào nhiều yếu tố như kinh nghiệm của gia sư, trình độ của học viên, thời gian học tập và địa điểm học. Trung tâm Tâm Tài Đức cung cấp mức học phí cạnh tranh và phù hợp với nhiều đối tượng học viên.

5. Tôi có thể học Yoga với gia sư tại nhà không?

Có, bạn hoàn toàn có thể học Yoga với gia sư tại nhà. Trung tâm Tâm Tài Đức cung cấp dịch vụ dạy Yoga tại nhà với đội ngũ giáo viên giàu kinh nghiệm và chuyên nghiệp.

6. Yoga là gì và lợi ích của việc học Yoga là gì?

Câu trả lời: Yoga là một phương pháp rèn luyện tâm hồn và cơ thể thông qua việc kết hợp các tư thế, thở và thiền. Lợi ích của việc học Yoga bao gồm cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng, tăng cường linh hoạt cơ thể, cân bằng tinh thần và tăng cường sự tập trung.

7. Tôi có cần phải linh hoạt để bắt đầu học Yoga không?

Câu trả lời: Không cần phải có độ linh hoạt cao để bắt đầu học Yoga. Yoga có thể được điều chỉnh để phù hợp với mọi người, bất kể trình độ thể chất ban đầu. Quan trọng nhất là sự kiên nhẫn và thực hiện các tư thế một cách nhẹ nhàng.

8. Yoga có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng không?

Câu trả lời: Đúng vậy. Yoga có thể làm giảm căng thẳng và lo lắng thông qua việc tập trung vào hơi thở và thiền, giúp cải thiện sự cân bằng tinh thần và giảm stress.

9. Tôi cần chuẩn bị gì cho lớp học Yoga đầu tiên của mình?

Câu trả lời: Đối với lớp học Yoga đầu tiên, bạn chỉ cần mặc quần áo thoải mái và mang theo thảm Yoga nếu có. Đừng quên mang theo nước uống để duy trì sự hydrat hóa trong suốt buổi tập.

10. Yoga có thể giúp cải thiện tư posture không?

Câu trả lời: Chắc chắn. Yoga tập trung vào việc cải thiện sự linh hoạt và sự kiểm soát của cơ thể, giúp cải thiện tư posture và giảm nguy cơ chấn thương.

11. Tôi có thể tập Yoga khi mang thai không?

Câu trả lời: Có, nhưng bạn nên thảo luận với bác sĩ của mình trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập Yoga nào khi mang thai. Có một số tư thế Yoga được điều chỉnh riêng cho phụ nữ mang thai để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và em bé.

12. Yoga có thể giúp giảm đau lưng không?

Câu trả lời: Có, Yoga có thể giúp giảm đau lưng thông qua việc tăng cường cơ bắp và cải thiện tư posture, đồng thời giảm căng thẳng trong cơ bắp.

13. Tôi cần thiết bị đặc biệt nào để tập Yoga ở nhà không?

Câu trả lời: Không cần thiết bị đặc biệt. Một chiếc thảm Yoga và quần áo thoải mái là đủ cho việc tập Yoga ở nhà. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng các phụ kiện như khối Yoga, dây đai hoặc tấm gối để hỗ trợ trong việc thực hiện các tư thế.

14. Yoga có phù hợp cho trẻ em không?

Câu trả lời: Có, Yoga có thể rất có lợi cho trẻ em bằng cách giúp cải thiện sự tập trung, linh hoạt và kiểm soát cơ thể. Tuy nhiên, nên chọn các lớp Yoga được thiết kế đặc biệt cho trẻ em hoặc học cùng với một người hướng dẫn có kinh nghiệm.

15. Tôi có thể mong đợi những kết quả gì sau khi tập Yoga trong một khoảng thời gian nhất định?

Câu trả lời: Kết quả của việc tập Yoga có thể khác nhau đối với mỗi người tùy thuộc vào mục tiêu cá nhân và mức độ cam kết. Tuy nhiên, nhiều người báo cáo cảm thấy sự thư giãn, cân bằng và sự cải thiện về sức khỏe chung sau khi thực hiện thường xuyên trong một khoảng thời gian dài.

16. Gia sư dạy Yoga cho mọi lứa tuổi hay chỉ dành cho người lớn? 

Trả lời: Gia sư của chúng tôi có thể dạy Yoga cho mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn, tùy thuộc vào nhu cầu của học viên.

17. Liệu có thể học thử trước khi đăng ký khóa học Yoga không? 

Trả lời: Trung tâm Tâm Tài Đức cung cấp buổi học thử miễn phí để học viên có thể trải nghiệm trước khi đăng ký khóa học.

18. Học phí cho một khóa học Yoga là bao nhiêu? 

Trả lời: Học phí có thể thay đổi tùy thuộc vào số buổi học trong một tuần và thời gian của mỗi buổi học. Vui lòng liên hệ trực tiếp với Trung tâm để biết thông tin chi tiết.

Hy vọng những câu trả lời trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về dịch vụ gia sư dạy Yoga tại Trung tâm Tâm Tài Đức. Nếu bạn có thêm câu hỏi, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi!

Bạn có câu hỏi nào khác về gia sư dạy Yoga?

Hãy liên hệ với Trung tâm Tâm Tài Đức để được tư vấn miễn phí và tìm kiếm gia sư phù hợp.

Thông tin liên hệ:

Trung tâm Gia sư Tâm Tài Đức – Nơi bạn bắt đầu hành trình Yoga của mình!

Trích dẫn nguồn thông tin uy tín trong bài viết

Để tăng độ tin cậy cho bài viết, Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức đã trích dẫn các nguồn thông tin uy tín sau đây:

Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức cam kết chỉ sử dụng các nguồn thông tin uy tín và cập nhật để cung cấp cho bạn những thông tin chính xác và hữu ích nhất.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các nguồn thông tin khác về Yoga trên các trang web uy tín như Mayo Clinic, Harvard Health Publishing, v.v.

Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về Yoga và lựa chọn được nguồn thông tin uy tín để tham khảo.

Xem thêm

Gia sư Yoga

Trang phục, dụng cụ tập Yoga

Các loại Yoga phổ biến: Tìm hiểu và lựa chọn loại Yoga phù hợp

Yoga tại nhà vs Yoga online: Lựa chọn nào phù hợp cho bạn?

Bí quyết chọn lớp Yoga hoàn hảo: Khởi đầu hành trình an nhiên

Bí quyết chọn thảm Yoga hoàn hảo: Khởi đầu hành trình an nhiên

Lợi ích tuyệt vời của Yoga: Khám phá hành trình an nhiên

Học Yoga có khó không? Vượt qua rào cản và khám phá hành trình an nhiên

Yoga dance là gì? Tìm hiểu về bộ môn kết hợp yoga và nhảy múa

Bí quyết an toàn và hiệu quả: Lưu ý khi tập Yoga

Các tư thế Yoga cơ bản và nâng cao

Học Yoga bao lâu thì dạy được và trở thành Giáo viên Yoga chuyên nghiệp

Các thể loại Yoga phổ biến: Khám phá hành trình an nhiên phù hợp

Vai trò của Thiền và Yoga đối với trẻ tự kỷ

Tác giả: Tạ Ngọc Châu

Chuyên môn:

15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giáo dục
Chuyên gia tư vấn giáo dục
Sáng lập Trung tâm gia sư Tâm Tài Đức

Kinh nghiệm:

Có nhiều kinh nghiệm trong việc tư vấn chọn gia sư và định hướng học tập cho học sinh
Hiểu rõ nhu cầu của học viên và phụ huynh trong việc tìm kiếm gia sư Yoga.

20 bình luận

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*